Období: únor 2014

Když chcete svoji snahu zhubnout podpořit také cvičením, nemusíte chodit do posilovny. Cvičení doma zvládnete v klidu svého pokoje. Ideální je na posílení a zpevnění svalů cvičení s vlastní vahou těla.  číst dál

Při dietách bývá častým problémem chuť k jídlu. Nižší příjem kalorií může způsobit, že budete trpět hladem. Proto je dobré sáhnout po přírodním přípravku, který vám pomůže snížit chuť k jídlu. Vhodná je například guarana. Její účinky jsou pozitivní a rozhodně neohrozí vaše zdraví.  číst dál